• BIST 100

    10999,41%3,69
  • DOLAR

    41,94% -0,13
  • EURO

    48,83% -0,15
  • GRAM ALTIN

    5545,49% -0,49
  • Ç. ALTIN

    9410,27% -0,43

Venezuela’nın vazgeçilmez kahvaltısı Arepa

Venezuela’nın vazgeçilmez kahvaltısı Arepa

DÜNYA 3.10.2025 12:29:28 0
Venezuela’nın vazgeçilmez kahvaltısı Arepa

Venezuelalıların en lezzetli ve sevilen yemeklerinden biri olan kahvaltıların vazgeçilmez lezzeti Arepa.

DULCE FELİCİANO CARACAS

VENEZUELA (İGFA) - Bir ülkeyi tanımanın bir yolu da gastronomisidir. Bu pencereden anlatılacak birçok hikayeden ilkinde, size Venezuelalıların en lezzetli ve sevilen yemeklerinden birini göstermek istiyoruz: lezzetli ve acı Arepa. Arepa, Cumanagota dilinde "mısır ekmeği" anlamına gelen "erepa" kelimesinden türemiştir. Arepa, yuvarlak şekilli, mısır unundan yapılmış bir yiyecektir. Tarihçilere göre, elle yapılan bu şekil, güneşe ve aya bir saygı duruşudur.

Arepa, İspanyolların gelişinden önce de vardı ve Kolombiya ve Venezuela kültürünün ve mutfağının bir direği olarak kalmıştır. Ancak bu yemek, günümüzde Anzoátegui eyaletinin (Venezuela) orta-doğu kıyısında yaşayan bu yerli topluluk (Cumanagotos) sayesinde Tierra de Gracia (Lütuf Diyarı) sakinleri tarafından savunulmaktadır.

Yıllar içinde bu yiyecek, ulusal kimliğin bir sembolüne dönüştü. Tarihi, yerli kökenli kültürel mirası, yaşamı, evi, aileyi, anıları, nostaljiyi ve Karayipler'in bu küçük parçasında doğan kişinin soyadını temsil ediyor.

Bir Venezuelalıya "Arepa ne zaman yenir?" diye sorarsanız, cevap basit: her zaman. İçine peynir (herhangi bir çeşit), tereyağı, yumurta, avokado, tavuk, et, ton balığı veya karides koyarsanız, kahvaltıda, öğle yemeğinde veya akşam yemeğinde yiyebilirsiniz. İç harcı sonsuzdur.

Arepalar nasıl hazırlanır?

Arepaların nasıl hazırlanacağına dair mükemmel bir formül yoktur. Büyükanneler, miktar konusunda her şeyin göz kararı olduğunu söylerler. Ancak, öğrendiklerimize dayanarak adım adım talimatları burada vereceğiz.

Malzemeler: iki su bardağı su, yaklaşık 200 gram önceden pişirilmiş beyaz veya sarı mısır unu (tercih ettiğiniz marka) ve 3 gram tuz. Bazıları karışıma bir tutam tereyağı veya biraz zeytinyağı ekler.

Hazırlanışı basit: Bir kaseye su, tuz, bir miktar (bir yemek kaşığı kadar) zeytinyağı ve azar azar unu ekleyin. Topaklanmaması için ellerinizle hemen karıştırın. Karışım pürüzsüz ve yumuşak olana kadar yoğurun. Çok sulu olduğunu düşünüyorsanız ve arepayı oluşturmak için toplar oluşturamıyorsanız, sıkı bir hamur elde edene kadar azar azar un ekleyin.

Bol yağla tavada kızartılarak veya geleneksel olarak önceden yağlanmış bir budare'de ızgara yapılarak hazırlanabilir. Her iki tarafı da altın kahverengi olana kadar birkaç dakika pişirin.

Nasıl istersiniz? En popüler iç harçlar

Aşağıda, Venezuela'da doldurulmuş arepaların ne olarak bilindiğini anlatacağız, böylece bu ülkeyi ziyaret ettiğinizde olduğu gibi sipariş etme konusunda kendinize güvenebilirsiniz.

Arepa viuda: Bu, içi doldurulmamış ızgara bir arepadır.

Peynirli Arepa: En çok tercih edilenleri sarı peynir, Guayanés peyniri, telita peyniri veya rendelenmiş beyaz peynirle yapılanlar, tereyağlı veya tereyağsız olanlardır.

A Caballo: Üzerinde kızarmış yumurta bulunan bir arepadır.

Reina Pepiada: Bu arepayı tanımlamak için kullanılan ilk kelimenin "kraliçe" olması tesadüf değil. Venezuela'daki en popüler arepalardan biri olan bu arepanın, 1955'te Miss World ödülünü kazanan ilk Venezuelalı olan Susana Duijim'den adını aldığı söylenir.

Bu arepanın içi tavuk ve avokado ile yapılır. Aşçının damak tadına bağlı olarak karışıma genellikle kırmızı veya beyaz soğan, mayonez, maydanoz ve diğer baharatlar eklenir.

La Catira: Venezuela arepalarının çoğu ismi gibi, arepa catira da özellikle altta yatan anlamı nedeniyle oldukça tuhaftır. Bu adı almasının nedeni, rendelenmiş tavuk ve kaşar peyniri dolgusundan dolayı görünümünün bir catira kadınının saçına çok benzemesidir. Soğan, dolmalık biber, olmazsa olmaz tatlı biber, havuç ve domates salçası içeren bir güveç veya sotede didiklenmiş tavukla yapılır ve piştikten sonra arepayı bu güveç ve rendelenmiş kaşar peyniriyle doldurursunuz.

La Pelúa: Didiklenmiş veya kıyılmış dana eti ve peynir. Bundan daha basit ve lezzetli bir şey olabilir mi? İyi pişmiş ve iyi hazırlanmış dana eti (göbek bifteği adı verilen bir et parçası) ve iri rendelenmiş peynir, Venezuela cennetini tatmak için yeterli olacaktır.

Domino: Siyah ve beyaz, domino taşları gibi. Bu arepaya adını malzemelerin zıt renklerinden mi aldığını bilmiyoruz ama lezzetli ve fark edilmemesi imkansız. İç harcı sadece siyah fasulye ve iri rendelenmiş sert beyaz peynir.

La Sifrina: Bu arepanın adının, bazı sarışın kadınların veya "sifrinas"ların güzel saçlarını anımsatan sarı rendelenmiş peynir şeritlerinden geldiğine inanılıyor. Venezuela'da "sifrina" veya "sifrino" terimleri, lüks bir yaşam tarzı sergileyen veya sergiliyormuş gibi yapan zengin ve kibirli insanları tanımlamak için kullanılır. Konuşurken ağızlarını çok özel bir şekilde kapatıp hareket ettirmeleriyle karakterize edilirler. Bu harekete "mandibuleo" (alt çene hareketi) denir. Bu tür insanların konuşmasını duymak çok komiktir; Venezuelalılar arasında onları tanımak kolaydır.

Arepa Sifrina, Arepa Reina Pepiada'ya çok benzer; İçinde tavuk, avokado ve mayonez gibi malzemelerle yapılan aynı iç malzeme var. Tek fark, rendelenmiş kaşar peyniri.

DÜNYA AREPA GÜNÜ

2012'den beri, Dünya Arepa Günü her Eylül ayının ikinci cumartesi günü kutlanıyor. Bu özel yemeğe hak ettiği önemi vermek amacıyla, Venezuelalılar tarafından Dünya Arepa Örgütü'nde destekleniyor.

Mısır unundan yapılan bu beyaz daire zamanla evrimleşti ve artık sıradan bir yemek olmaktan çıktı. Çok yönlülüğü inkar edilemez. Arepa, dünyayı dolaşan ve bize bir zamanlar tek olan Büyük Kolombiya kültürlerinin değerini hatırlatan bir elçidir.

Eşsiz kavrulmuş mısır hamuruyla, dışı çıtır, içi yumuşak olan arepa, en seçici yemek tutkunlarının bile damak zevkini fethedebilir. Bu, Venezuela'nın ulusal kimliğinin ve geleneksel mutfağının bir parçasıdır.

Venezuelalıların günlük sofrasının vazgeçilmezi olduğu için Venezuela ekmeği olarak kabul edilir. Bu nedenle, Venezuela'dan sizi bu lezzetli arepanın tadını çıkarmaya davet ediyoruz. Bir kez tattığınızda, başka hiçbir şey yemek istemeyeceksiniz.

İstanbul ve Antalya Avrupa'nın ilk 10'unda

DOSD Meram iki önemli yazarı ağırladı

ADD Mudanya'dan çocuklara 10 Kasım armağanı

Minteks, Moskova fuarında vizyonuyla öne çıktı

Sakarya Büyükşehir Basketbol Ankara’dan galibiyetle döndü

Türkiye ev sahibi oluyor... 500 bin konutun detayları belli oldu

KKTC'de devir teslim tamam! Erhürman görevi Tatar'dan devraldı

Foça’da sel felaketi sonrası yaraların sarılması için seferberlik başladı... Kayıp kişi halen aranıyor!

Muğla Ölüdeniz’de 328 milyonluk yatırımda ikinci etap başladı

Tütün ve cep telefonlarında vergi tutarları artırıldı

İzmir’in kültürel belleği ve sineması o projeyle buluştu

Renault Group, 3. çeyrek finansallarını açıkladı

Konya Karatay spor başarılarına yenilerini ekliyor

KKTC'de Erhürman göreve başladı... "Kıbrıs Türk halkının huzuru ve refahı için çalışacağım"

Euro 7 standartları 'Resmi'leşti!

CHP'li Pala: Hastalar randevu oluşturmakta zorlanıyor

Ordu’nun zirvesi dünyanın listesinde

Konya'da meslek komiteleri istişareye devam ediyor

CHP kurultayına açılan iki dava mahkemeden ret yedi!

Beyin göçü durmadı! Her 50 üniversite mezunundan biri yurt dışında!

Sanatçı Haluk Levent'ten Mardin’de unutulmaz gece

29 Ekim'de ulaşım ücretsiz olacak

TOFAŞ potada Onvo Büyükçekmece'yi ağırlıyor

Kocaeli’de otobüs şoföründen duyarlı davranış

Ziynet Sali'den Madonna'ya gönderme: Beni görse kıskanır, taş gibiyim!

İzmir Karabağlar'da işçilere rekor promosyon desteği

Tarımda zor yıl beklentisi! Bitkisel üretimde düşüş bekleniyor

Bornova’da Tahtacı Türkmen Kültürü tanıtıldı

Bazı kalp krizleri hissedilmeyebiliyor!

17 ilde siber suça 189 gözaltı!

Yükleniyor

Bazı kalp krizleri hissedilmeyebiliyor!

Maltepe'de ‘Meme Kanseri ve Obezite’ paneli

Kadınların yalnızca yüzde 45’i meme kanseri belirtilerini tanıyor

Soğuyan hava kalbin yükünü artırıyor! Kalp hastaları her sonbahar grip aşısı olmalı

İzmir Büyükşehir'den kimliksiz ve ücretsiz test hizmeti

Ekonomik kriz ruh sağlığını vuruyor!

Uzmanından kemik erimesi uyarısı: Sırt ağrısı ilk belirti olabilir

Özel Sağlık Sigortaları'nda değişiklik... Yeni kurallar 2026’da yürürlükte

DEÜ’den ücretsiz ve dijital destekli tedavi

Çocuğunuzun dişleri sizce kaç yaşında?

Tarım ve Orman'dan Isparta Eğirdir Gölü için dev adım... 21 milyar TL’lik Yatırım

Denizden çıkan çöpler farkındalığa dönüştü

Denizden çıkan çöpler farkındalığa dönüştü

Antalya Genç İklim Liderleri plastik kirliliğiyle mücadeleye odaklandı

Amasra'da denizi kirleten kömür ocağına 1,3 Milyon TL ceza!

Mudanya'da Sahil Güvenlik'ten denizlere nefes aldıran temizlik

Gemlik Körfezi’nde dalgıçlardan dip temizliği

Bursa'da asırlık ağacın yaraları sarıldı

İzmir'de deniz dibinden 1,5 ton ağ çıkarıldı!

Bursa İnegöl'den ödüllü 'atık pil' kampanyası!

Minteks, Moskova fuarında vizyonuyla öne çıktı

Tütün ve cep telefonlarında vergi tutarları artırıldı

Renault Group, 3. çeyrek finansallarını açıkladı

Konya'da meslek komiteleri istişareye devam ediyor

Tarımda zor yıl beklentisi! Bitkisel üretimde düşüş bekleniyor

Merkez faizi 100 baz puan indirdi

Tüketici 'güven'i azaldı!

Türk otomotiv sektörünün gücü Bursa’da masaya yatırıldı

Gümrük denetimlerinde rekor tahakkuk! 8,8 milyar TL ceza kesildi

Cumurbaşkanı Erdoğan'dan Dünya Borsalar Federasyonu'na videolu mesaj

DOSD Meram iki önemli yazarı ağırladı

ADD Mudanya'dan çocuklara 10 Kasım armağanı

Kocaeli’de otobüs şoföründen duyarlı davranış

İzmir Karabağlar'da işçilere rekor promosyon desteği

PTT, 185 yaşında

Balıkesir Kitap Fuarı’nda Maşınga rüzgarı

Ankara Keçiören'den engelli bireylere ağız ve diş sağlığı desteği

Kocaeli’de trafo ve alt geçitler sanatla renkleniyor

Malatya'da deprem şehitleri hatıra ormanı yenileniyor

Meme kanseri için pembe çiçekler toprakla buluştu

Sakarya Büyükşehir Basketbol Ankara’dan galibiyetle döndü

Konya Karatay spor başarılarına yenilerini ekliyor

TOFAŞ potada Onvo Büyükçekmece'yi ağırlıyor

İstanbul'da maratonun hızı kayıtlara yansıdı

Maviden yeşile yolculuk başlıyor... Anadolu Sigorta Marmaris Ultra Trail yeniden koşuluyor

Kortta Osmangazi imzası

Balıkesir’de Cumhuriyet coşkusu E-Sporla taçlanıyor

Gaziantep Büyükşehir 5’inci Köklüce Kanyonu Tırmanış Şenliği başlıyor

Muğlalı sporcu okçulukta dünya sahnesine çıktı

Başkan Genç’ten şampiyon öğrencilere tebrik

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 9 8 0 1 18 25
2.TRABZONSPOR A.Ş. 9 6 1 2 8 20
3.FENERBAHÇE A.Ş. 9 5 0 4 8 19
4.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 9 5 2 2 1 17
5.GÖZTEPE A.Ş. 9 4 1 4 8 16
6.BEŞİKTAŞ A.Ş. 9 5 3 1 4 16
7.SAMSUNSPOR A.Ş. 9 4 1 4 4 16
8.CORENDON ALANYASPOR 9 3 2 4 2 13
9.TÜMOSAN KONYASPOR 9 3 4 2 1 11
10.HESAP.COM ANTALYASPOR 9 3 5 1 -5 10
11.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 9 2 4 3 -3 9
12.KASIMPAŞA A.Ş. 9 2 4 3 -3 9
13.GENÇLERBİRLİĞİ 9 2 5 2 -4 8
14.İKAS EYÜPSPOR 9 2 5 2 -5 8
15.KOCAELİSPOR 9 2 5 2 -6 8
16.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 9 1 4 4 -2 7
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 9 0 4 5 -14 5
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 9 1 8 0 -12 3