Yazın kapalı havada bile güneş gözlüğü takın

Yazın kapalı havada bile güneş gözlüğü takın

Yaz aylarında güneş ışınları göz sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Uzun süre güneş ışınlarına maruz kalmanın göz sağlığını olumsuz etkilediğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, “Yazın dünyaya ulaş

İSTANBUL (İGFA) - Ultraviyole ışınların gözdeki farklı mekanizma ve dokularda hasara yol açabildiğinin altını çizen Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, “Güneşe uzun süre maruz kalmak gözün ön yüzeyinde konjonktiva ve kornea tabakasında yanıklara, gözün beyaz kısmında kabarık sarı beyaz görünümlü kabarcıklara, gözde et büyümesine, katarakt oluşumunun hızlanmasına, yaşa bağlı sarı nokta hastalığına, göz kapağı ve çevresinde kanser gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu sebeple özellikle; sürekli açık alanda çalışanlar, dışarıda çok zaman geçiren çocuklar, refraktif cerrahi ya da katarakt cerrahisi geçirmiş olanlar ve retina hastalığına sahip kişiler mutlaka kaliteli bir güneş gözlüğü tercih etmeli” dedi.

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu göz sağlığımızı güneşin zararlı etkilerinden korumak için 5 tavsiyede bulundu:

Güneşe çıplak gözle ve direkt bir şekilde bakılmamalı.Ultraviyole koruyucu özelliği taşıyan bir gözlük seçilmeli. İyi kalitede güneş gözlüklerinin çoğu ultraviyole ışınların yüzde 95 ile yüzde 99’unu süzer.Zararlı ışınlar bize sadece gökyüzünden ulaşmaz, çevremizden de yansıma yoluyla gözlerimize zarar verir. Bu nedenle yanları kapalı ve yüzü saran güneş gözlükleri tercih edilmeli.Kontak lenslerin çoğunluğu ultraviyoleyi süzer. Ancak kullanılan lensler UV filtreli değilse, lenslerle birlikte mutlaka güneş gözlüğü de kullanılmalı.Güneşin en dik olduğu 10.00-16.00 saatleri arasında mümkünse güneş altında çok zaman geçirilmemeli.



Kadınlar da Yumurtalık Kanserine Dikkat!

Beyin Sisine Dikkat! Beyin Sisi Nedir?

Menopoz neleri değiştiriyor? Kadınların menopoz için ortalama yaşı 45-52!

Her 6 saniyede 1 kişi diyabet nedeniyle hayatını kaybediyor

Türkiye’de kadınlar ortalama 45-52 yaş arasında menopoza giriyor

Bilgisayar kullanımı sinir sıkışmasına sebep olabilir!

Cilt kuruluğu deyip geçmeyin!

Cinsel yolla bulaşan hastalıklar göz ardı edilmemeli

Sağlıklı olmanın yolu ağızdan geçiyor

Bilgisayar ve telefon kullanımına dikkat

Manisa Soma 'Kara Duman' felaketini yaşıyor

TEMA Vakfı: Türkiye için zaman daralıyor, kömürden acilen çıkılmalı!

Antalya için felaket senaryoları... Çevresel ve sosyal yıkımlar vurgulanacak

Zeytin atıkları tekstile dönüşüyor

Plastik kirliliği ile mücadele için güçlü ses

Atıklar maharetli ellerde ‘sanat’ a dönüşüyor

Atıklardan oluşturulan sanat eseri Şile'de sergileniyor

TEMA Edirne'den 'ÇED' açıklaması

İzmir Büyükşehir'e 3,8 milyon TL 'çevre' cezası

Her yıl 57 milyon ton plastik doğaya karışıyor

Merkez Bankası'ndan 'zorunlu' ayar!

Amerika dönüşü Egeli doğal taşçılar İngiltere yolcusu

Bakan Şimşek: Arz yönlü adımlarla enflasyondaki düşüş sürecek

Yİ-ÜFE yıllık ve aylık bazda arttı

Enflasyon rakamları belli oldu

Bakan Şimşek: Dış kırılganlıklar azalırken, dayanıklılığımız arttı

2024'te ihracat arttı, ithalat azaldı!

Türk müteahhitler, yurt dışında 28,6 milyar dolarlık yeni proje üstlendi

Akbank, ekonomiye 1,7 trilyon kredi desteği sağladı

'Merkez'in rezervleri yine zirvede

Dünya Sulak Alanlar Günü, 'Flamingo Şenliği' ile kutlandı

Sahte arabuluculara dikkat! Organize suç örgütü çökertildi

Ayvalık'ta mübadelenin 102. yıl anısına çelenk

Kayseri Büyükşehir'den ERÜ'ye tıbbi simülasyon merkezi

İzmir'de 'Süt Kuzusu' dağıtımları başladı

Başkan İmamoğlu Küçükçekmece'de STK'larla buluştu

Gazeteci Deniz Arman vefat etti

Kuraklık, sel, taşkın ve fırtına olmaması için toprak korunmalı!

Bursa’da kentsel dönüşüm krizi: 8 yıldır bitmeyen mağduriyet

Zübeyde Hanım 102. yılında anıldı

İzmir Bornova’da taekwondocuların kuşak heyecanı

Dünya Kar Motosikleti Şampiyonası Kayseri'yi tanıtacak

TOFAŞ FIBA Europe Cup İspanya deplasmanında çeyrek final peşinde

Bilecik'te Türkiye Motokros Şampiyonası heyecanı

Bursa Nilüfer Kız Cup 2025’in şampiyonu Ufukspor

Bursa Nilüfer Belediyespor'dan sevindiren galibiyet

Talas Belediyespor'dan Ankaragücü'ye genç yetenek transferi

TOFAŞ ligde Galatasaray'ı ağırlıyor

Beşiktaş Avrupa'ya veda etti... Kalan temsilcilerimiz hangi takımlarla karşılaşacak?

Potada Avrupa mesaisi

Kadınlar da Yumurtalık Kanserine Dikkat!

Türk askerinin Aden'deki görevi uzatıldı

Aile'den 'sosyal medya' ayarı! Niyetimiz zararlı içeriklerden korumak

Berkay ile eşinden sevgililer günü pozu!

İzmir Bornova’da taekwondocuların kuşak heyecanı

21 ilde 'Gürz'de 164 gözaltı;!

HSK atama kararları 'Resmi'leşti

Meteoroloji'den çok sayıda il için 'kar'uyarısı!

Dünya Kar Motosikleti Şampiyonası Kayseri'yi tanıtacak

Facianın müfettiş raporları Bolu Cumhuriyet Başsavcılığı'nda

Turizmin Oskarı bu yıl Tarsus’a veriliyor

Beyin Sisine Dikkat! Beyin Sisi Nedir?

İletişim Başkanı Altun: Dezenformasyonla mücadeleyi afet sırasında da sürdürdük

Demokrat Parti'den CHP'ye geçtiler!

Üniversiteliye 15 bin 162 TL destek! Programın detaylarını Erdoğan duyurdu

TOFAŞ FIBA Europe Cup İspanya deplasmanında çeyrek final peşinde

Seda Sayan'dan 'Örfi Bilgin iddialarına' açıklama

Yapay zekaya ne kadar güvenilir? Nasıl güvence altına alınır?

TBMM Başkanı Kurtulmuş: Filistin için teklifimizi sunacağız

Geçiş dönemi Cumhurbaşkanı Şara, Türkiye'de

AKOM'dan şiddetli hava koşulları hakkında uyarı!

16 Ticaret İl Müdürlüğü'ne yeni atama

Okay Memiş MGK Genel Sekreteri oldu

BİK Genel Kurul Temsilciliklerine atamalar Resmi Gazete'de

Diş hekimleri de 14 Şubat'ta iş bırakıyor! Mesleklerine olan sevgilerini eylemle gösterecekler!

Ahmed Şara 4 Şubat'ta Türkiye'de... Suriye'den tarihi ziyaret

İETT'den Barış Manço'ya vefa otobüsü

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Güçlü Türkiye idealine kenetlendik

6 Şubat tatiline Kahramanmaraş ile Malatya da dahil oldu

Türkiye'de güneşli günlere biraz ara! İşte bugün yurtta hava?

Yükleniyor